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Catégorie : Arrêter de fumer

Cigusto La nicotine
Arrêter de fumer, Débuter la vape, Tutos / Conseils

La nicotine 

La nicotine est une grosse source d’interrogation pour tous les fumeurs, et les fausses croyances, les rumeurs, les mauvaises interprétations ne facilitent pas les choses quand on cherche des réponses à ses questions.
Alors nous allons ensemble essayer de faire une tour clair et concis de ce sujet « épineux ».

Cigusto Cigarette electronique et grossesse
Actu Cigusto, Arrêter de fumer

E-Cigarette et grossesse 

Une question bien légitime nous est souvent posée : Est-ce que je peux utiliser une cigarette électronique pendant ma grossesse ? Alors en premier lieu nous serons claire sur le fait que le mieux c’est l’abstinence pendant une grossesse. Le tabac est…

5 ACTIONS POUR AIDER UN PROCHE A ARRETER DE FUMER ?
Actu Cigusto, Arrêter de fumer

Comment aider quelqu’un à arrêter de fumer ? 

Vous le savez mieux que personne pour l’avoir vécu, si arrêter de fumer était facile ça se saurait. C’est pour cela que ce n’est pas simple d’accompagner quelqu’un dans ce chemin qui aura des hauts et des bas.
Retrouvez dans cet article les 5 actions concrètes pour aider un proche d’arrêter de fumer.