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Catégorie : Arrêter de fumer

Cigusto La nicotine
Arrêter de fumer, Débuter la vape, Tutos / Conseils

La nicotine 

La nicotine est une grosse source d’interrogation pour tous les fumeurs, et les fausses croyances, les rumeurs, les mauvaises interprétations ne facilitent pas les choses quand on cherche des réponses à ses questions.
Alors nous allons ensemble essayer de faire une tour clair et concis de ce sujet « épineux ».

Cigusto Cigarette electronique et grossesse
Actu Cigusto, Arrêter de fumer

E-Cigarette et grossesse 

Une question bien légitime nous est souvent posée : Est-ce que je peux utiliser une cigarette électronique pendant ma grossesse ? Alors en premier lieu nous serons claire sur le fait que le mieux c’est l’abstinence pendant une grossesse. Le tabac est…

Arrêter de fumer

Les symptômes du sevrage tabagique 

Leur durée peut varier d’une personne à l’autre. Ces symptômes ne sont évidemment pas présents chez tout le monde, mais la connaissance de l’existence de ceux-ci pourra vous aider à mieux les appréhender.

Arrêter de fumer

RÉUSSIR À ARRÊTER DE FUMER : LES BIENFAITS ! 

Arrêter de fumer est un choix personnel qui demande une grande volonté. Trouver la motivation chaque jour peut parfois s’avérer difficile. Lorsque vous arrêtez de fumer, les premiers effets positifs se font sentir très rapidement sur votre corps, quel que…